Ergonomický blog a průvodce

Jak vybrat kancelářskou židli?

V době, kdy práce z domova se stává novou normou a hodiny strávené v kanceláři se mohou zdát nekonečné, je výběr správné ergonomické židle nejen otázkou pohodlí, ale i zdraví.

Ať už hledáte židli pro svou domácí kancelář (home-office) nebo do moderního kancelářského prostředí, klíčem je najít židli, která podporuje správné držení těla, snižuje napětí a zlepšuje produktivitu a ve výsledku i naší náladu. Jak takovou židli najít? Pusťme se do toho! Pokračovat...

Jak vybrat výškově nastavitelný stůl?

V dnešní době, kdy mnoho z nás tráví dlouhé hodiny prací u počítače, je důležité myslet na naše nejen na naše pohodlí, ale z dlouhodobého hlediska i na naše zdraví.

Elektricky výškově nastavitelný stůl je skvělým řešením pro ty, kteří chtějí kombinovat práci ve stoje a v sedě, a přitom si zachovat dobrou náladu i zdraví. Tento článek vám poskytne komplexního průvodce, jak vybrat ten stůl právě pro vaše potřeby. Pokračovat...

Síťovanou nebo čalouněnou židli?

Porovnáme výhody a nevýhody dvou typů opěradel pro kancelářské židle: síťovaného a čalouněného. Síťovaná opěradla jsou prodyšná, lehká a snadno se udržují, což je ideální pro dlouhodobé sezení v teplém prostředí. Na druhou stranu čalouněná opěradla poskytují větší komfort a estetický dojem, přičemž lépe podpírají záda. Objevte hlavní rozdíly mezi židlemi s čalouněným a síťovaným opěrákem. Pokračovat...

Proč řešit ergonomii v kanceláři?

Ergonomie v kanceláři je klíčová pro zdraví, pohodlí a efektivitu zaměstnanců. Správné ergonomické vybavení, jako jsou nastavitelné židle a stoly, pomáhá předcházet muskuloskeletálním poruchám, zvyšuje produktivitu, zlepšuje morálku a snižuje absenci. Nevýhodou mohou být vyšší pořizovací náklady a potřeba školení. Dlouhodobé přínosy však často převažují nad počátečními investicemi.. Pokračovat...